2013年10月01日
菜果なます：菜果なますは秋野菜や果物をサラダ感覚でたっぷりいただきます。（左） えび芋とがんもの炊き合わせ：えび芋はねっとりとしたおいしさがあるので少し甘めに炊きます。 がんもどきと一緒にこっくりと味をつけていきます。 （中央） じゃがいものきんぴら：じゃがいものシャキシャキ感が残るきんぴらに仕上がりました。（右）
